バターで玉ねぎを炒めます

ハムも炒めます

ケチャップを入れます

ご飯と混ぜます

溶き卵を入れます

ライスを入れます

くるっとして完成です。

部屋で1人で食べます

COVID-19のパンデミックの中で広告費は崖から落ちてきています。そして、デジタル広告の大物であるFacebookとGoogleは、損失の純額という点で不況の矢面に立つと予想されます。

2020年のGoogleの総純売上高は現在、約1,275億ドルになると予測されており、コーエンの以前の予測（18％減少）に比べて286億ドル減少しています。年間のFacebook広告収入は年間678億ドルに達し、コーエンの以前の予測と比較して157億ドル（-19％）減少します。

改訂された推定値は、Facebook幹部が「COVID-19の拡散を減らすために積極的な行動をとっている国々での広告ビジネスの弱体化を目の当たりにした」と発表した後に出された。パンデミックの期間中、Facebookの総使用量は増加しており、先月よりもメッセージの量が50％以上増加し、国々でウイルスに打撃を受けましたが、「エンゲージメントが高まっているサービスの多くは収益化していません」分析担当副社長のアレックスシュルツとエンジニアリング担当副社長のジェイパリクが書いています。

2021年、Facebookの広告ビジネスは「跳ね返る」と予測され、前年比23％増の830億ドルに達したと、ジョンブラックレッジが率いるコーエンアナリストチームは3月25日のノートに書いています。

また、FacebookとGoogleはどちらも収益性が2桁減少すると予想されていますが、最終的には数十億ドルで急増し続けると予測されています。2020年通年の場合、Googleは543億ドルの営業利益を生み出します（43％調整済み） EBITDAマージン）とFacebookは、コーエンの予測によると337億ドル（49％マージン）を引き込みます。

コロナウイルスによる広告費の減少について、「デジタルプラットフォームは、テレビなどのメディア（Q1よりQ2ではるかに多くの苦痛を経験する可能性が高い）と比べて広告費を引き上げるのが比較的容易であることを考えると、最も早く苦痛を感じています」とLightShedのアナリスト、リッチGreenfieldは水曜日のブログ投稿で言及した。

広告収入に依存している他のインターネット企業も、COVID-19の大流行に見舞われることが予想されます。コーエンはツイッターの通年の収益予測を18％削減し（予想収益は32億ドル）、スナップ広告の売上高は16億6600万ドルと予想され、コーエンの以前の予測より30％低くなっています。

一方、Amazonの広告ビジネスは主に製品検索に関連しているため、Amazonの広告ビジネスは他の大規模なデジタルプラットフォームよりも「一般的に不況にさらされにくい」と、コーエンのアナリストは述べています

全体的な米国の広告事業について、Cowen＆Co.は2020年の売上予測を440億ドル削減し、年間で2,120億ドルになりました。これは、会社の以前の予測（2,560億ドル）と比較して、前年比11％、17％減少しました。

就学前にいじめに遭遇する子供もいれば、10歳になるまでいじめを始めない子供もいます。

10代のいじめっ子の一般的な特徴について学ぶことは、いじめっ子になる危険性のある子供を特定するのに役立ちます。また、いじめっ子に変身する子供とそうでない子供がいる理由を理解するのにも役立ちます。

10代のいじめの一般的な特性

10代のいじめっ子は主にオンラインでいじめをする場合と、学校で仲間をいじめる場合があります。

彼らが標的を苦しめるためにどのような方法を使用しても、ほとんどの10代のいじめっ子がこれらの特徴を共有し、これらの行動を示すことを調査は示しています

• 衝動的
• 怒りの管理の問題
• 他の人をフォローするように促すのではなく、他の人をコントロールしようとする
• すぐにイライラする
• 共感が欠如している
• 「その子が愚かに見えなかったら、私は彼を殴ることはなかった」のようなことを言って、いじめを被害者自身の行動のせいにする。
• ルールに従うのが難しく、権限をほとんど尊重しない
• エンターテインメントの形態で暴力を見る
• いじめっ子は他の子供より体力が強い傾向がある
• いじめっ子は人気があると思われがち

いじめっ子の家族の危険因子

いじめっ子は、いじめっ子ではない子供よりも、特定の要因を持つ家庭から生じる可能性が高いことがわかっています。

• 暖かさの欠如と両親の関与：仕事で疲れすぎて子供に時間と注意を払うことができない家庭。親が子供たちに無関心で、子供たちの活動に参加したいという欲求がない。
• 過度に寛容な子育て：子供たちにいくつかのルールとほとんどガイダンスが与えられないとき、彼らは仲間を支配しようとするかもしれません。寛容な親は制限を設けず、子供に資格があると感じさせることがよくあります。
• 保護者による監督の欠如：適切な監督がなければ、10代の若者は自分で身を守る必要があります。彼らは意地悪で、要求が厳しいことで、彼らのニーズが一時的に満たされることに気付くでしょう。しかし、いじめっ子は健全な関係を築くのに苦労しているので、彼らの行動は長期的に逆効果になります。
• 厳しい、身体的しつけ：過度な体罰を受ける、または虐待された子供はいじめっ子になる可能性があります。
• 混乱：家庭内でのいじめを目撃している子供や兄弟によっていじめられている子供は、他の人をいじめる可能性が高くなります。頻繁な引っ越しなど、家の中の絶え間ない混乱もいじめの一因となる可能性があります。 

いじめやその他の暴力的または反社会的行動

いじめは、心理的な問題から生じる可能性があります。不安のような精神的健康の問題、または反対の挑戦的な行動のような行動障害は、いじめの一因となる場合があります。他の10代の若者は、虐待されたり、トラウマ的な出来事を経験した後、いじめを始めます。 

いじめの被害者である若者に何が起こるかについては多くの議論がありますが、いじめっ子が受ける結果についての議論はあまりありません。それらの多くは個人的な影響を経験しますが、社会全体はいじめっ子に大きな代償を払います。

頻繁に仲間をいじめている子供は、他の人よりも次のようになります。

• 頻繁に喧嘩に参加する
• けがをする
• 破壊または財産を盗む
• お酒を飲む
• 喫煙する
• 不登校になる
• 学校を中退する
• 犯罪グループの末端になる

あなたの子供がいじめっ子である場合何をすべきか

子供がいじめっ子である場合は、問題に正面から取り組みます。監督を強化し、明確な制限を設定し、結果を強制します。

いじめについてお子さんと相談してください。それが他の子供に与える法的、社会的、教育的な影響について話し合います。

子供がいじめを続けている場合は、専門家の助けを借りてください。

メンタルヘルスの専門家は、潜在的なメンタルヘルスの問題に対処し、自分のニーズを満たすために必要なソーシャルスキルを10代に教えることができます。

免疫は、特に季節が変化している日の間、病気を防ぐのに役立つ体の最も重要なプロセスの1つです。風邪やインフルエンザなどのよくある病気を予防するためには、免疫力を維持する食品を摂取することが不可欠です。

1.黒コショウ

自然に免疫力を高めるのに役立ちます。スパイスはもともとビタミンCが豊富で、抗菌性があり、毒素を寄せ付けません。

2.にんにく

一般的には冷たくて咳を抑えるのに良いだけでなく、免疫サプリメントとしても機能します。この風味豊かな食品には、免疫系が細菌と戦うのを助ける化合物が含まれています。 

3.しょうが

喉を落ち着かせ、胸のうっ血を和らげ、抗炎症作用により免疫に必要なプッシュを身体に与えます。 

4.レモン

本質的に抗真菌性および防腐性です。レモンに含まれる天然のビタミンCの含有量が高いため、免疫力を高く保ちます

5.ウコン

このシンプルなスパイスは、抗真菌性と抗菌性を備えていることで知られており、病気の原因となる細菌やウイルスに対する体の自然な防御力を構築するのに役立ちます。

6.はちみつ

蜂蜜には過酸化水素と花粉が含まれているため、防腐剤となり、季節性アレルギーを和らげます。 

用途が広く、耐久性があり、役立つかもしれませんが、プラスチックが地球の海を満たし始め、大小さまざまな海洋生物に脅威を与えています。 

1907年に最初にプラスチックを開発して以来、私たちは材料を溶かして成形し、私たちのニーズと欲求を満たすようにしてきました。バッグや牛乳瓶から農業や輸送まで、プラスチックはどこにでもあり、便利です。

陸と海の両方がプラスチック廃棄物の影響を受けますが、これは主に耐久性が高いためです。しかし、脅威となるのは大きな破片だけではありません。マイクロプラスチックは、人間がこれまで目にしたことのない海の一部に大量に蓄積されています。

2015年に発表された数値によると、地表から深海まで、毎年800万トンの巨大なプラスチックが集まっています。

海洋生物への脅威

プラスチックには、病原微生物を海中に運ぶ能力もあり、移動するにつれて生命に影響を与える可能性があります。

また、スポンジのように作用して、他の化学物質を引き寄せることもできます。

専門家は、2050年までに、海のプラスチックの量が海の魚の量よりも重くなると考えています。

毎年、海の中の10万匹の動物がプラスチックによって殺されています。

陸上に住むか海に住むかにかかわらず、すべての動物はプラスチックで傷つく可能性があります。

マイクロプラスチック

プラスチックは無限に小さくなりますが、完全に消えることはありません。私たちが製造する製品の多くは、さまざまな種類の材料がすべて相互に接続されているため、それらを分解してリサイクルすることは非常に困難です。

マイクロプラスチックはおそらく私たちが食べるすべての食品に含まれています。

プラスチックが海に出る前に、プラスチックについて考える必要があります。適切な廃棄物管理があることを確認する必要があります。